Alle Artikel von Aron Kröhnert

Viele Bestzeiten beim DRC Ergocup

Am Samstag, den 24.1. war es wieder Zeit für den heimischen Ergocup. Der DRC organisierte den Wettkampf in den Hallen des Hochschulsports und wir waren bei den Junioren wieder zahlreich vertreten.

Auf verschiedenen Distanzen (1000m, 1500m, 2000m) konnten viele Bestzeiten errudert und einige Podiumsplätze errudert werden. Bei den anschließenden Staffeln stand der Teamgeist im Vordergrund: Sowohl bei der Sprintstaffel als auch bei der 4x500m-Wechselstaffel waren wir mehrfach vertreten.

Insgesamt ein toller und zufriedenstellender Ergocup, der weiter Motivation für die Wintersaison liefert. Vielen Dank an den DRC für die Organisation!

Jonah (l.) und Clemens (r.) rahmen den Sieger Laurin vom DRC ein
Die beiden RVB-Sprintstaffeln mit Stargast Nico vom RVS (r.)

Ergonacht im Ratsgymnasium Osnabrück

Am 16.1. haben sich 3 Staffeln des RVB auf den Weg zur Ergonacht Osnabrück gemacht. Wie im vergangenen Jahr schon fand der Staffelwettbewerb wieder in der Aula des Ratsgymnasiums statt. Im Gegensatz zu den letzten Jahren wurde jedoch die Distanz auf „nur noch“ 8 Stunden verkürzt.

Das Team RVB 1 mit Lovis, Jonah, Clemens, Justus, Hannah, Leni, Tobi und Chris lieferte sich über weite Teile der Nacht ein spannendes Battle mit der Ruderriege ASS Nienburg. Nach vielen Führungswechseln ging Nienburg zum Ende der Nacht jedoch etwas die Puste aus, sodass RVB 1 mit einem komfortablen Vorsprung die Ergonacht gewinnen konnte.

RVB 1 (Mitte) holt den Pokal wieder nach Hannover

Auch die anderen Teams, RVB 2 mit Paul, Manuel, Valentin, Aaron, Jakob, Sina und Ellen sowie RVB 3 mit Luuk, Georg, Anton, Antonio, Catharina, Mia (HRC) und Justus (HRC) haben die Nacht gut überstanden, hatten viel Spaß auf den Ergos und konnten sich mit über 100 Kilometern im Mittelfeld platzieren.

RVB 2 und RVB 3 zusammen bei der Siegerehrung

Erfolgreiches Rudercamp in Wolfsburg

In der ersten Woche der Osterferien ging es für uns dieses Jahr nach Wolfsburg, wo wir unser Rudercamp absolviert haben. Es wurde viel gerudert, aber auch gemeinsame Mobi- und Dehneinheiten, Laufen um den Allersee und der Besuch des Wolfsburger Badelands standen auf dem Programm.

Übernachtet und uns verpflegt haben wir beim Wolfsburger Ruderclub, der uns seinen großen Vereinssaal und die Küche zur Verfügung gestellt hat. Vielen Dank dafür! Es hat uns sehr gefallen! Auf dem Mittellandkanal ließ es sich trotz des regen Bootsverkehrs gut rudern und auch das Wetter war auf unserer Seite. Alles in allem ein gelungenes Rudercamp und ein toller Start in die Rudersaison!

Der Achter zeigt die neu lackierten RVB-Blätter
Die Kinder unterwegs im Doppelvierer
Die Runde um den Allersee ist geschafft 🙂

Viel los im Januar

Um im dunklen und kalten Januar nicht in den Winterblues zu verfallen, sind wir gleich auf mehreren Veranstaltungen sportlich ins Jahr 2025 gestartet:

Den Auftakt machte am 11.1. der Row&Run bei Ruderverein für das Große Freie Lehrte/Sehnde. Im Sportzentrum Sehnde wurden zunächst 1000, 1500 oder 2000 Meter auf dem Ergo absolviert, bevor es auf die benachbarte Tartanbahn ging, um 1 oder 3 Kilometer zu laufen. Für Viele war das eine ungewöhnliche Kombination der beiden Disziplinen, dennoch konnten sich alle gut im Feld behaupten. Catharina und Anton holten in ihrer Abteilung den Sieg auf dem Ergo, Tobi und Aron konnten sich den Gesamtsieg Ergo+Laufen sichern.

Die 5 RVB-2011er auf dem Ergo kurz vor dem Startschuss.

Am darauffolgenden Sonntag ging es mit dem gesamten Verein inklusive Ehemaligen und Eltern in den Deister zur RVB-Wanderung. Bei traumhaftem Winterwetter ging es über den Kammweg zum Nordmannsturm, oben wartete schon eine kleine Vorhut, die für alle warmes Chili vorbereitet hat.

Wandern durch die Schneelandschaft

Am nächsten Wochenende (18.1.) stand der DRC Ergocup in Hannover an. Hier wurden wieder viele Bestzeiten und gute Platzierungen gefeiert. Ihr Rennen gewinnen konnten Leni, Lennart, Hugo und der 2011er-Jungsvierer, aber auch Hannah, Hailee, Julius H, Line, Jonah und die Mädchenstaffel konnten sich einen Platz auf dem Podium sichern. Paul D sicherte sich den Gummibärchenpokal für die beste Technik der Kinderjahrgänge und die Ehemaligen Lasse, Bjarne, Erik und Ole verdrängten ihren früheren Trainer Kurby (der für den DRC gestartet ist) im Sprint-Vierer auf Platz 3.

Lennart (Mitte) und Julius H (rechts) auf dem Podest
Bjarne, Ole, Lasse und Erik freuen sich über Platz 2 vor Kurby

Am 24./25.1. fand schließlich die Ergonacht im Ratsgymnasium Osnabrück statt. Mit 3 Staffeln war der RVB in diesem Jahr der Verein mit den meisten gemeldeten Achterstaffeln. Die ganze Nacht durch wurde (mit einer kleinen technisch bedingten Unterbrechung) in der Aula Ergo gefahren und nebenbei liefen Filme zur Abwechslung. Nach 10 Stunden erreichte das Team RVB1 (Hailee, Sina, Jacob, Hugo, Jonah, Lennart, Clemens, Julius MS) Platz 2 hinter Rat1 und vor der ASS Nienburg. Die anderen beiden Staffeln konnten den Kampf gegen die Müdigkeit auch gewinnen und landeten im Mittelfeld der 12 Staffeln.

Private, Rico und Skipper beobachten die Staffeln beim Ergofahren

Sina und Hailee gewinnen zweimal Bronze auf den DJM

Starke Leistungen auf dem Essener Baldeneysee bei den Deutschen Jahrgangsmeisterschaften: Hailee und Sina werden in beiden Bootsklassen, in denen sie an den Start gegangen sind, Dritte im A-Finale und holen sich dadurch die Bronzemedaille. Herzlichen Glückwunsch!

Am Anfang des Finaltages ging es für die beiden im leichten B-Juniorinnen-Doppelzweier an den Start. Gleich zu Beginn konnten Hailee und Sina gut mitfahren und sich zusammen mit dem zweiten Boot aus Hannover (Caro und Lea vom HRC/DRC) und dem Boot aus Witten von den übrigen Booten absetzen. Es wurden sehr spannende letzte Meter, am Ende reichte es für das RVB-Boot für Platz 3.

Hailee und Sina (rechts) auf dem Podest neben dem siegreichen Zweier vom HRC/DRC

Am Nachmittag ging es dann zusammen mit Caro, Nora (HRC) im leichten B-Juniorinnen-Doppelvierer, gesteuert von Clemens, um die Medaillen. Hier war das Feld vorne ebenfalls sehr eng. Doch der eingespielte Vierer aus Hannover fuhr sehr gut mit und konnte sich auch in dieser Bootsklasse verdient die Medaille sichern.

Die Medaillengewinnerinnen des leichten Doppelvierers. Obere Reihe von rechts: Clemens, Hailee, Caro (HRC), Sina und Nora (HRC)

Damit haben sie eine lange und anstrengende Saison mit 2 Medaillen gekrönt und erfolgreich beendet. Gratulation zu diesen starken Ergebnissen!

Landesentscheid der Kinder in Salzgitter

Am Samstag, den 8.6. fand der Landesentscheid der Jungen und Mädchen (12-14 Jahre) auf dem Salzgittersee statt. Dieses Jahr wurde die Regatta als Kombi-LE der Nordbundesländer (Hamburg, Schleswig-Holstein, Bremen, Niedersachsen) durchgeführt. Außerdem fanden Lang- und Kurzstrecke an einem Tag statt, sodass wir am nächsten Tag auf der SRVN-Regatta und bei Jugend trainiert starten konnten.

Den Anfang wollten eigentlich Justus und Simon im leichten Doppelzweier (13/14 Jahre) machen, diesen Plänen machte jedoch eine Krankheit von Justus einen Strich durch die Rechnung. Simon startete somit außer Konkurrenz im Einer und wurde in einem großen Meldefeld Sechster (drittbester Niedersachse) auf der Langstrecke und landete auf Platz 4 in seinem 1000m-Rennen.

Der Jungsvierer (12/13 Jahre) mit Justus L (HRC), Paul, Tobi, Chris und Steuermann Luuk blieb fit und konnte sowohl auf der Langstrecke als auch auf den 1000 Metern überzeugen. Die BW-Quali war schon gesichert, da sie das einzige Boot aus Niedersachsen waren, aber sie konnten sich auch gegen 5 weitere Boote aus Hamburg und Schleswig-Holstein durchsetzen. Herzlichen Glückwunsch!

Der siegreiche Jungsvierer (Tobi, Paul, St. Luuk, Justus, Chris)

Im jüngeren Jahrgang gab es noch drei Doppelzweier vom RVB: Anton und Alex, der kurzfristig für den krank gewordenen Leo eingesprungen ist, wurden 3. niedersächsisches Boot auf der Langstrecke und 2. auf der Kurzstrecke. Damit reichte es leider knapp nicht für die Qualifikation zum BW.

Hannah und Cathararina hatten nur eine Gegenmeldung aus Niedersachsen und mussten somit auch nur ins Ziel kommen, um zum BW zu kommen, das schafften sie auf beiden Strecken. Leni und Elin gingen im leichten Doppelzweier an den Start. Obwohl die beiden noch im jüngsten BW-Jahrgang sind, waren sie das schnellste niedersächsische Boot auf der Langstrecke und konnten sich sicher für den BW qualifizieren. Auf den 1000 Metern reichte es dann für Platz 2.

Für die meisten geht es somit am 27.6. nach Berlin, wo bis zum 30.6. auf der Regattastrecke Berlin-Grünau der Bundeswettbewerb stattfindet. Glück hatten auch Justus und Simon, die in einem Vierer mit dem HRC nachrücken dürfen, weil es dort nur eine Meldung aus Niedersachsen gab.

Die BW-Mannschaft des RVB (nur Justus fehlt)

Angaria Ergomarathon

Der im Februar stattfindende Angaria Ergomarathon ist mittlerweile zu einer festen Größe im Frühjahrs-Regattakalender der RVB-Junior*innen geworden. Wie schon in den letzten beiden Jahren konnten wir bei der siebten Auflage des Wettbewerbs am 10.2. mit einer großen Mannschaft an den Start gehen.

Das Prinzip des Ergomarathons ist sehr simpel: Alleine oder als Staffel mit bis zu 4 Leuten müssen 42,195 km auf dem Ergo absolviert werden. Der Großteil des RVB ging in Staffeln um 9 Uhr an den Start.  Die 3er-Staffel mit Jacob, Anton und Sebastian legte die Distanz in 2:41 zurück und war damit die schnellste Juniorenstaffel. Die zweite RVB-Staffel mit Ben, Jonah, Julius MS und Hugo lieferte sich ein spannendes Battle mit der Juniorenstaffel des RVS, wobei das RVB-Team letztendlich hauchdünn vorn lag. Auch die Mixed-Staffel mit Sina, Line, Julia und Clemens kam in weniger als 3 Stunden ins Ziel.

Die Staffel-Teilnehmer*innen mit Maskottchen und Leni

 

In der zweiten Abteilung um 13 Uhr wagte sich Philipp als Einzelstarter auf das Ergo. Ein Novum: Philipp ist sowohl der erste RVB-Starter als auch der erste Junior überhaupt, der alleine beim Angaria Ergomarathon an den Start gegangen ist. Die anfängliche Euphorie, beflügelt durch Motivation aus der Ferne von Joshi, wich kurz vor Streckenhälfte der Erkenntnis, dass der angepeilte Schnitt doch nicht durchgezogen werden konnte. Dennoch – und vor allem durch die Unterstützung vieler RVB’ler, die zum Zugucken noch geblieben sind – schaffte es Philipp nach knapp über 3 Stunden ins Ziel und erledigte somit als Einzelstarter den Ergomarathon. Eine bärenstarke Leistung, herzlichen Glückwunsch!

Ein Ergocup (Osnabrück, 24.2.) steht noch an, dann können wir endlich die Ketten etwas ruhen lassen und bei besserem Wetter auch mal wieder öfter aufs Wasser. Dennoch freuen wir uns jetzt schon auf den Ergomarathon im nächsten Jahr!

Philipp, hier noch voll bei Kräften

Ergonacht im Ratsgymnasium Osnabrück

Vor 4 Jahren waren wir schon einmal bei der legendären Osnabrücker Ergonacht, jetzt haben wir uns erneut gewagt: Am 26.1. machten sich 18 mutige RVB’ler zusammen mit 10 RVS’lern auf den Weg nach Osnabrück, um im Gebäude des dortigen Ratsgymnasiums die ganze Nacht durch Ergo zu fahren. Das Prinzip klingt so simpel wie verrückt: als Achterstaffel muss ein Ergo von 20:00 bis 6:00 am Laufen gehalten werden, dann ist die Ergonacht erfolgreich absolviert.

Zusammen mit dem RVS haben wir vier Staffeln zusammengesetzt. Eine davon mussten wir jedoch aufgrund von Krankheitsfällen abmelden, sodass letztendlich eine reguläre Achterstaffel und zwei Zehnerstaffeln an den Start gingen. Die Ergos von allen 8 Staffeln aus Osnabrück, Nienburg und Hannover waren zusammen in einem Klassenraum aufgebaut und digital als Rennen – wie bei einem Ergocup – miteinander verbunden. Ungewöhnlich war nur die eingestellte Renndistanz: 10 Stunden.

Vor dem Start haben alle Staffeln schnell noch die Reihenfolge und Taktik besprochen, pünktlich um 20:00 ging es dann los. Von da an rasselten ununterbrochen die Ergoketten, als Unterhaltung lief nebenbei Handball oder „Der Herr der Ringe“. Auch für das leibliche Wohl wurde die ganze Nacht über gesorgt.

Am Ende der Nacht hat die reine RVB-Staffel mit Line, Hailee, Jonah, Clemens, Sebastian, Jacob, Philipp und Anton mehr als 140 Kilometer absolviert und ging siegreich vom Platz. Auch die beiden RVB-RVS-Staffeln haben die Nacht erfolgreich hinter sich gelassen und konnten sich ein Finisher-T-Shirt abholen. Vielen Dank an die Ruderriege des Ratsgymnasiums Osnabrück für die Organisation dieser tollen Veranstaltung!

Das erste Wettkampfwochenende 2024 ist geschafft: DRC Ergocup und Talentiade

Am 20.1. und 21.1. ging es in der Halle des Zentrums für Hochschulsport Hannover hoch her: Zunächst ging es am Samstag auf die Ergos, für die Kinderjahrgänge stand am Sonntag noch die Talentiade der Ruderjugend Niedersachsen auf dem Programm. Der RVB war bei beiden Veranstaltungen vertreten.

Beim DRC Ergocup konnten viele Sportlerinnen und Sportler ihre Bestzeiten verbessern. Leni, Julia, Line und Philipp konnten jeweils ihr Rennen für sich entscheiden. Zudem gelang es Jonah, Sebastian, Anton K, Tobi, Simon (für den HRC), Lars und Kurby (beide für den DRC), einen Platz auf dem Podest zu ergattern.

Doppelsieg für den RVB: Philipp (r) und Sebastian

Die Talentiade der Ruderjugend wurde nach einigen Jahren wieder ausgetragen. Hierbei werden verschiedene allgemeinsportliche Stationen absolviert, etwa beim Zielwurf, Medizinballstoßen, Ausdauerlauf oder dem Ruder-Wissenstest. Insgesamt gab es beeindruckende 130 Meldungen aus ganz Niedersachsen und Bremen. Trotz zahlreicher krankheitsbedingter Ausfälle konnten die RVB-Kids die Podestplätze unsicher machen. Sowohl Leni als auch Paul D. gewannen mit einem zweiten Platz in ihrer Altersklasse einen Preis.